-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в islet

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 2436
Комментариев: 2395
Написано: 8264

здоровье

Вторник, 06 Августа 2019 г. 08:32 + в цитатник
Здоровье скалывается из многих составляющих, сегодня нельзя однозначно сказать, что нужно делать, чтобы оставаться здоровым и бодрым. Каждый из на это уникальный организм, поэтому необходим качественный подход, но при этом все же есть несколько возможностей подходящих практически всем, полезные чаи.

Сегодня много говориться о пользе воды, чая и других витаминизированных напитков. Сегодня я хочу вам представить https://chaj-chang-shu.ru Пурпурный чай, это совершенно уникальный напиток, который помогает нашему организму оставаться молодым и здоровым. Подробно о самом напитке вы сможете прочесть на сайте, а так же найти необходимую вам информацию.

1.
2 (700x520, 207Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Девятый месяц – скоро день рождения!

Дневник

Понедельник, 22 Июля 2019 г. 12:56 + в цитатник
Последние месяцы беременности для женщины являются нелегкими. Матка поднимается под грудь и оказывает сильное давление на мочевой пузырь, и из-за этого так часто хочется в туалет. А из груди понемногу начинает выделяться молозиво, означающее скорое рождение ребенка.


Последние месяцы женщине необходимо здоровое и полноценное питание. В меню должны присутствовать все минеральные вещества и витамины, но это не значит, что в холодильник нужно заглядывать каждые 30 минут. Нельзя переедать, чтобы не “раскормить” своего ребенка, потому что излишний вес может повлиять на степень тяжести родов. Поэтому лучше питаться в конце беременности фруктами, овощами, мясом и рыбой, но не пирожными и конфетами.


Ребенок в последние месяца “готовится” к родам. Он уже практически сформирован, умеет регулировать температуру собственного тела, различает темноту и свет, слышит голоса и звуки. К восьмому месяцу его движение усиливается и иногда он может не давать спать беременной женщине, брыкаясь по ночам. На девятом месяце он уже меньше проявляет свою активность, но это из-за того что ему недостаточно места в животе и развернуться негде.


В это время и идут “генеральные закупки” вещей для будущего малыша: пеленки, ползунки, памперсы… и, самое главное – коляска! Ведь спустя десять дней рождения ребенка можно уже “водить” гулять на улицу.


Коляска 3в1 – это универсальная, утонченная, элегантная коляска, которая отлично справится с ролью как прогулочной колясочки, так и с ролью люльки или автокресла. Приобретя это “транспортное средство” родители получают возможность гулять со своим ребенком в абсолютно любое время года, ловя на себе взгляды восхищенных прохожих, ведь далеко не каждая коляска так неповторима и оригинальна.


В это время нужно целиком доверять своим собственным ощущениям, не поддаваться всяким страхам и верить тому, что всё обязательно будет хорошо. Но нужно так же не забывать посещать врача, и сходить на контрольное УЗИ. Вот тут http://promother.ru/ собраны ответы на самые животрепещущие вопросы, а так же немного полезной информации для тех, кто собирается стать мамой или уже стал ею.

И вскоре настанет тот момент – момент появления малыша на свет… все так долго этого ждали и так тщательно к этому готовились! Самое главное – избавиться от страхов, думать о будущем, как вы будете счастливы со своей семьей, сколько впереди приятных и неповторимых моментов принесет вам ваш малыш и что самое страшное уже осталось позади.
Рубрики:  Дети, дом, семья
Красота и здоровье

Метки:  

пластырь кинезио тейп

Понедельник, 10 Июня 2019 г. 10:30 + в цитатник
Как устранить мышечную боль, как сделать чтобы реабилитация прошла легко, конечно новые и очень эффективные современные средства. Что такое пластырь кинезио тейпэто жизнь без боли, это разноцветные пластыри, которые не имеют лекарственных препаратов в своем содержании, но прекрасно устраняют мышечную и сутавную боль.

Его применяют спортсмены и обычные люди, когда необходимо просто жить комфортно. Я вам рекомендую всегда покупать пластырь кинезио тейп здесь потому, что только здесь есть качественные пластыри от производителя. Этот уникальный пластырь разработан в Южной Корее, является отличным средством от различных болей в суставах и мышцах, так же данный пластырь помогает людям с ДЦП.

На сайте есть много информации о пластыре его применении и конечно можно приобрести оригинальный продукт.

1.
01 (153x230, 32Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье
Туризм и отдых
Покупки и всякие мелочи

Метки:  

фито-лавка

Среда, 23 Января 2019 г. 08:22 + в цитатник
Лечение травами сегодня очень популярно, но приобретая травы нужно знать где их собирали и как заготавливали. Я сегодня хочу вам рекомендовать фито аптеку здесь можно купить желтушник серый, ягоды Годжи, эфирные масла, продукты пчеловодства и другие товары самого высокого качества. Особенно хочется отметить большой выбор товаров для здоровья, чаи, травяные сборы, минералы и смолы.

На сайте для удобства есть позиции товара и опции поиска, вы сможете позвонить оператору по номеру на сайте, заказать любой товар с доставкой, что даст вам возможность всегда иметь природные продукты для здоровья.

1.
001 (700x354, 177Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье
Покупки и всякие мелочи
Сайты, блоги, веб

Метки:  

Принципы построения здорового питания

Дневник

Четверг, 06 Декабря 2018 г. 13:28 + в цитатник
Питание является одним из основополагающих факторов, определяющих здоровье населения и способствующих активному долголетию. Современный человек живет в условиях неблагоприятной экологической обстановки и стрессов. Технический прогресс не стоит на месте, обусловливая низкую физическую активность (использование автотранспорта, лифтов, пультов от телевизора и т.д). Несбалансированное питание приводит к увеличению восприимчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды и может являться предиктором заболеваний. Среди так называемых «болезней цивилизации» на первый план выходят ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и другие.

По данным ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи», жители нашей страны имеют серьезные нарушения пищевого статуса. Избыточное потребление простых углеводов, животных жиров, дефицит полноценных белков, омега3 жирных кислот, витаминов (А, С, группы В), микроэлементов (кальция, селена, железа, йода и других), а также дефицит пищевых волокон.

Сбалансированное питание подразумевает потребление продуктов в оптимальном соотношении. В настоящее время количественное соотношение продуктов разных групп принято изображать пирамидой питания. Согласно пирамиде питания, все продукты можно разделить на основные группы:
первая группа – хлеб, зерновые, бобовые, картофель - продукты, составляющие основу пирамиды.
вторая группа – овощи
третья группа – фрукты
Вторая и третья группы являются основой здорового рациона, так как являются источниками пищевых волокон. Чем разнообразнее диета по овощам и фруктам, тем полноценнее рацион.
четвертая группа- молочные продукты
пятая группа – белковые продукты. К ним относятся мясо, птица, рыба, яйца
шестая группа – самая маленькая часть пирамиды- жиры, сахар и алкоголь. Эти продукты являются самыми калорийными и поэтому часто употреблять их не рекомендуется.

Чем выше группа, тем меньше условных порций должно быть в рационе.
Важно отметить, что для каждой группы продуктов существует минимальное и максимальное количество порций, рекомендуемых к употреблению ежедневно.
Людям, имеющим избыточную массу тела, а также, пожилым людям, или, имеющим низкую физическую активность, требуется небольшое количество порций. И наоборот, здоровым людям, контролирующим массу тела, а также, ведущим активный образ жизни требуется большее количество порций.

Для точного расчета необходимо обратиться к диетологу, который, учитывая индивидуальные особенности организма, составит диету.

1.
001 (700x466, 458Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье
Сайты, блоги, веб

Метки:  

Медицинская книжка

Пятница, 03 Августа 2018 г. 11:37 + в цитатник
Даже если вы считаете себя абсолютно здоровым, вас не примут на работу в пищевую отрасль без медицинской книжки. Медицинская книжка необходима людям работающим с детьми, с продуктами в кафе и продуктовых магазинах. Именно поэтому прежде чем искать нужную работу необходимо подготовить медицинскую книжку. Я сегодня хочу вам дать ссылку, здесь http://справки-спб78.рф/ можно без очередей сделать медицинскую книжку, справки и другие необходимые вам мед документы.


Очень часто справка нужна в школу, в бассейн или другие места общего пользования, чтобы не терять свое время вы сможете обратиться в данную компанию. На сайте есть форма для заполнения заявки и конечно номер для звонка, вы всегда сможете решить все проблемы без особых усилий, тем более, если у вас нет свободного времени.

1.
1 (700x525, 364Kb)
Рубрики:  Новости, интересное
Красота и здоровье
услуги

Метки:  

быстрая диета для похудения

Вторник, 03 Июля 2018 г. 10:35 + в цитатник
Если вы поставили перед собой цель похудеет, то не расслабляйтесь, давайте вы начнете думать и жить как стройняшка. Спросите себя, что делает стройняшка утром, правильно день начинается с аэробики, йоги или просто зарядки, конечно контрастный душ, и никаких вредных продуктов. Чтобы начать быть здоровым, нужно начать улыбаться и думать как здоровый человек, несмотря на все неприятности.

Сегодня есть множеств дельных советов как похудеть быстро тут и узнать как сделать свой день рациональным. Я бы вам посоветовала начать с главного, с мыслей, думайте хорошо, питайтесь правильно, читайте интересные блоги, ведь уже кто-то сделал большой шаг в сторону красоты и здоровья этот кто-то делится своими советами. В данном блоге много интересного, что поможет вам похудеть и быть здоровым.

1.
17х (640x330, 91Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье
Сайты, блоги, веб

Метки:  

Туризм, охота, рыбалка

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 12:09 + в цитатник
Активный образ жизни предполагает активную жизненную позицию, наличие хобби и определенного круга друзей, преимущественно энтузиастов. Сегодня отдых это конечно не лежание на диване, это рыбалка и охота, это рюкзак и мотобайк, в наше время имея се для активного образа не нужно киснуть в квартире все выходные.

Скоро май и как водится, здесь есть время для прогулок по лесу, рыбалке и охоте, ну а сегодня я вам рекомендую магазин Здесь можно сразу не выходя из дома приобрести все необходимые товары для хорошего отдыха за городом, в лесу у реки или озера, с прекрасной кампанией или со своими близкими. Конечно если вы любите сидеть в тишине, тогда рыбалка именно то, что вам необходимо.

Для рыбалки необходимо удилище, катушка, палатка удобный стульчик и масса прекрасных аксессуаров, которые как раз предлагает данный магазин. Этот интернет портал очень удобный, опции поиска нужного товара, круглосуточный многоканальный номер для звонка, большой выбор товаров для активного отдыха, есть даже качественная обувь, купить все можно не выходя из дома с удобной доставкой и оплатой товара. Доставка по всей стране, звоните и заказывайте товары для вашего хорошего настроения.

1.
78 (500x377, 101Kb)
Рубрики:  Туризм и отдых
Покупки и всякие мелочи
Сайты, блоги, веб

Метки:  

Диеты

Четверг, 05 Апреля 2018 г. 08:25 + в цитатник
Лето близко, многие их нас задумываются о курортном сезоне, о море отдыхе, поэтому все ищут эффективные диеты. После зимних месяцев необходимо сбросить несколько накопившихся килограмм, при это не прибегая к кардинальным мерам. Итак сегодня существуют несколько видов диет, это монодиеты, призванные найти тот мизерный баланс и конечно обычные.


Я лишь хочу вам дать ссылку, здесь подробно описано как пить яблочный уксус для похудения. Конечно каждая диета это индивидуально, но в любом случае вы всегда сможете найти для себя приемлемый режим питания, и те продукты, которые помогут вам найти идеальный вес.

Данный ресурс посвящен проблеме похудания, проблеме веса и диет, многие люди захотевшие получить качественный результат находят для себя решение в активном образе жизни и правильном питании, думаю что и у вас все получится.

1.
28 (700x466, 263Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье
Сайты, блоги, веб

Метки:  

самые эффективные монодиеты

Пятница, 30 Марта 2018 г. 11:17 + в цитатник
Споры вокруг правильного питания и различных диет не умолкают уже последние лет двадцать, сегодня есть самые различные диеты, призванные улучшить здоровье и снизить вес. Но я сегодня не буду вам говорить о продуктах, я вам скажу, что лучшая диета, которая вам нравиться, это монодиета для похудения. Самые эффективные монодиеты здесь для вас автор ресурса собрал все самые интересные и самые лучшие сведения и диеты.



Что позволит вам решить свои личные проблемы, выработать свой индивидуальный ритм похудания и правильного питания. Если вы еще не пользовались такой диетой, то вы можете посоветоваться с диетологом, узнать отзывы и конечно осторожно приступить к похуданию, выбрать свой протокол питания. На сайте собрана обширная информация о продуктах и самом методе, и конечно о выборе.

1.
диета (614x357, 298Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье
Сайты, блоги, веб

Метки:  

Дерматология

Пятница, 26 Мая 2017 г. 15:17 + в цитатник
Наш кожный покров это надежная защита организма, кожный покров обновляется и всегда готов в нападению жутких микробов, но наш кожный покров нуждается в уходе, защите и конечно при необходимости в лечении. Все неприятные повреждения кожного покрова несут в себе большую угрозу, поэтому при возникновении неопределенных покраснений, раздражений лишних папиллом, родинок и трещин необходимо обратиться к специалисту.


Я хочу вам дать ссылку на клинику здесь Врач-дерматовенеролог первой категории http://semeyka.kh.ua/cabinet/dermatologiya/ поможет вам с решением всех проблем. На сайте вы найдете отзывы клиентов и большое количество интересной и доступной информации, позвонив по номеру на сайте вы сможете записаться на консультацию к специалисту. Если вас что-то тревожит не откладывайте звонок, позвоните сегодня и уже завтра вы сможете встретиться с доктором.
Рубрики:  Красота и здоровье
Сайты, блоги, веб
услуги

Метки:  

Психолог

Пятница, 31 Марта 2017 г. 09:12 + в цитатник
Несмотря на то, что в нашей стране не приятно посещать психолога при малейших проблемах, помощь психолога в современном мире все большее становится востребованной. Психолог зная тонкости поведения и форм мысли человека сможет разгадать ваше настроение и дать некоторые правильные советы. Особенно помощь психолога необходима в моменты депрессии или проблем в сфере личной жизни, общения и многих других. Именно сегодня я хочу вам рекомендовать квалифицированная помощь опытного психолога здесь официальный сайт. На сайте вы сможете больше узнать о работе и приемах доктора.


Излечить душу , дать правильные ориентиры, найти решение в самых сложных психологических ситуациях, вот тот путь по которому вам необходимо пройти, а преодолеть этот путь вам поможет опытный специалист. На сайте есть полезная информация номер для звонка отзывы клиентов, есть проблема, не затягивайте, посоветуйтесь с доктором, возможно ваша проблема раствориться всего как дымка.


По материалам: http://www.iuriev.com/
Рубрики:  Новости, интересное
Красота и здоровье
Сайты, блоги, веб

Метки:  

Здоровье волос

Пятница, 20 Января 2017 г. 15:42 + в цитатник
Прическа, волосы, внешний вид это очень важные и взаимосвязанные вещи, мы всегда поступаем так, чтобы сформировать свой имидж при помощи одежды, стиля и конечно прически. Чтобы вы всегда могли иметь хорошую прическу необходимо заботиться о стоянии своих волос. Очень важные аспекты профилактики и лечения сегодня известны косметологам и докторам. Мы предлагаем вам лечение волос в специальной клинике, которая как раз специализируется на профилактике и лечении заболеваний кожного покрова головы и волос.


На сайте есть несколько удобных опций, которые дают полное представление о самих процедурах и услугах. Вы сможете позвонить работнику клиники, узнать все интересующие вас вопросы. Чтобы вы могли узнать больше, для вас есть очень интересные вкладки и отзывы клиентов. Заходите на сайт, открыт круглосуточно, есть проблемы не затягивайте, звоните. Даже небольшие неприятности могут вырасти как снежный ком, поэтому звоните и консультируйтесь у специалиста.
Рубрики:  Новости, интересное
Сайты, блоги, веб
услуги

Метки:  

Лечение в клинике доктора Миленина

Суббота, 08 Октября 2016 г. 08:37 + в цитатник
Любое заболевание это огромная неприятность, ведь мы все время куда-то торопимся и чем-то заняты, но болезнь заставляет нас остановиться, забыть о насущных проблемах и пойти к врачу. А в этом моменте очень важно выбрать хорошего врача, чтобы не иметь тяжелых последствий в виде осложнений. Именно поэтому я хочу вам посоветовать клинику доктора Миленина, там вы получите квалифицированную помощь, посткоитальный цистит и другие заболевания пройдут без следа. Клиника имеет свой сайт, на сайте обширная информация о докторе и методах лечения.

Вы сможете позвонить по указанному номеру на сайте, записаться на прием к доктору и конечно найти лучший способ лечения заболеваний. Но в любом случае очень важно начать лечение сразу после заболевания, не затягивать профессиональное лечение, не заниматься лечением по интернету и народными средствами. Народные средства помогают тогда, когда острое заболевание уже прошло. А любое обострение необходимо лечить правильно.


На сайте есть номер телефона, отзывы и конечно возможность записаться на прием.
Рубрики:  Сайты, блоги, веб
услуги

Метки:  

единый медицинский портал

Четверг, 11 Июня 2015 г. 10:17 + в цитатник
Во всех городах есть не только муниципальные поликлиники, но и частные клиники и большие исследовательские институты на базе которых созданы медицинские центры, сегодня я хочу вам представить единый медицинский портал http://emportal.ru/ это уникальный ресурс, объединяющей все необходимые данные. Итак, ресурс предназначен для удобного поиска нужного вам лечебного учреждения и специалиста в выбранном вами городе.

Если вы решили посетить клинику, то скорее всего вам понадобится оценена или отзывы, га сайте вы сможете посмотреть рейтинг каждого специалиста, рейтинг беспристрастен, так как его дают только пациенты по результатам приема и лечения.

1.
зд (699x521, 190Kb)
Рубрики:  Новости, интересное
Красота и здоровье
Сайты, блоги, веб

Метки:  

Процитировано 1 раз

вросший ноготь на ноге

Пятница, 08 Мая 2015 г. 08:29 + в цитатник
Маникюр и педикюр это необходимые гигиенические процедуры, которые позволяют избежать самых различных неприятностей, таких как панариции и конечно заусеницы. Но часто обычных процедур недостаточно, особенно при широких луковичных частях ногтя. Удалить вросший ноготь на ноге можно только прибегая к помощи специалиста. Сегодня это различные специализированные салоны и конечно частные поликлиники. На сайте вы сможете найти некоторые рекомендации профессионалов по этому очень важному вопросу, а так же рассмотреть весь спектр предлагаемого материала.


Очень полный ресурс, мода, советы, кулинария, воспитание, любовь, здоровье, все темы самые актуальные, все статьи написаны профессионалами, поэтому прочитав статью вы получите качественный совет.
Рубрики:  Дети, дом, семья
Новости, интересное
Красота и здоровье
Сайты, блоги, веб

Метки:  

Пчелиное молоко Апилад-старт - залог здоровья

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 14:42 + в цитатник
Ни для кого не секрет, что все пчелиные продукты очень полезны для здоровья, помогают справиться даже с застарелыми заболеваниями и поднять иммунитет. Но чтобы пчелиные продукты приносили пользу, они должны быть качественными и изготовлены правильно. В свое время я перепробовала много вариантов различной пчелиной продукции разных производителей, но самым хорошим продуктом считаю Апилад-старт. Вы спросите почему?

Этот препарат я испробовала на себе и почувствовала его отличное действие. Апилад-старт - это 100% пчелиное молочко, которое помогает в случае заболевания очень быстро справиться с любым заболеванием, начиная от насморка и заканчивая лечением щитовидной железы. У данного препарата нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, поэтому его можно давать детям. Лучше всего использовать его для профилактики, ведь он улучшает общее состояние организма, что приводит к прекрасным последствиям. Оздоравливать организм становиться сильнее, сон крепче, а природная красота снова возвращается к вам. Но, лучше всего просто попробовать действие препарата на себе, купить его можно тут http://apilad.ru/?utm_source=blog и на этом же сайте вы можете узнать всю информацию про этот препарат, который изготовлен из натуральных продуктов, привозимых с Урала и Поволжья.

Метки:  

Женские штучки

Среда, 29 Октября 2014 г. 18:51 + в цитатник
Всегда, когда собираются в компанию лучшие подруги возникает разговор о сексуальной жизни и практически в ста процентах, женщины сходятся на том, что они не получают оргазма во время секса со своими партнерами. Почему это происходит так часто? Потому что многие из нас забыли, что такое искусство любви, романтика, наслаждение и т.д. Дело в том, что все женщины от природы очень чувствительны и чтобы достичь удовольствия женщинам необходимо больше ласки и нежных прикосновений.

Всем мужчинам, по этому поводу советую прочесть статью http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/seks/kak-vsegda-ispytyvat-orgazm/, где рассказывают об основных моментах, которые помогут вам в постели с вашими любимыми. А вот женщинам советую вспомнить древние учения, ведь в любой культуре, как в восточной, так и в славянской есть очень много полезных вещей о женской энергии и любви. Именно благодаря большому заряду положительной женской энергии, женщина будет быстрее достигать оргазма и более чувственно ощущать прикосновения. Кстати говоря, по этому поводу сегодня так же написано не мало книг, которые стоит прочесть.

Метки:  

Лучший голос, топ исполнителей

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 08:35 + в цитатник
Мир моды, стиля, светской жизни, кастинги и отборы, выставки и премьеры, мы предполагаем, что вам интересно с нами, с лучшим журналом в сети, все и обо всем. Кастинг лучший голос определи кто в топе. Все о современных актрисах и артистках, певцах и музыкантах, все о шоу бизнесе и красоте. Любимые кумиры, вы узнаете о чем они думают и как живут, если вы еще не все знаете о любимом артисте, то тут вы найдете всю необходимую информацию, красивые фото и мысли.


Отношения, здоровье, красота и многое другое в этом удивительном журнале для вас, тут нет товаров, но вы будете знать, что лучше всего подходит вам, добрые советы и рекомендации специалистов и диетологов. Красота и мода, любимые и дорогие, обсуждения и рассказы.
Рубрики:  Красота и здоровье
Сайты, блоги, веб

Метки:  

купить цветные линзы

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 17:15 + в цитатник
Многие хотят попробовать поменять цвет глаз, и стать еще выразительней. Вы хотите купить цветные линзы и стать еще выразительней, это для вас не составляет проблем. Вы прямо сейчас сможете купить цветные линзы сменить природный цвет глаз, приобретя несколько цветов, вы сможете удивлять своих знакомых.

На сайте вы сможете найти много полезной информации, а так же сам товар. купить любые подходящие линзы можно прямо сейчас. так же вы сможете задать вопрос работнику магазина, все товары имеют высокое качество.
Рубрики:  Красота и здоровье
Покупки и всякие мелочи

Метки:  

 Страницы: [4] 3 2 1